澳洲億憶網新聞綜合中國熬夜,縱欲,娛樂至死...正在榨干4億中國年輕人!

熬夜,縱欲,娛樂至死...正在榨干4億中國年輕人!

2019-06-19 來源:一介 閱讀數 2461 分享


曾經看過一個短片中說,人平均一生的壽命是78年。睡覺占據了人生1/3的時間,工作占據了10.5年,花在社交媒體、看電視的時間9.5年,再去除日常吃喝拉撒的時間,留給自己主動支配的時間,其實只有短短9年。

 真正拉開人與人之間差距的,就是可支配的時間里,你所做的事。如果我們甘愿淪為碎片化娛樂的俘虜,讓無節制的感官享受淹沒自己,就離廢掉不遠了。

1.別讓娛樂至死,毀掉你的人生

上周有個微博熱搜,一個印度16歲男孩連續吃雞6小時后心搏停止,醫生搶救無效死亡。

據家人描述,男孩非常沉迷這個游戲,強制把游戲刪除后他就絕食抗議,家人呼吁政府能禁止該游戲。

但從本質上說,毀人的從來不是游戲,而是沒有節制的欲望。

 娛樂至死的時代,獲得短期快感太容易了。

我們所有時間都能被碎片式的信息所吞噬。

《2019新線消費市場人群洞察報告》中,報告覆蓋人群達6.4億。其中有4.48億人使用短視頻。

以某短視頻app為例,用戶日均使用時長超過一小時,次數為8.4次。

 睡前抖音熬半宿,早上頭條看世界。刷劇刷微博,玩完王者又馬上奔赴“吃雞”戰場。

不論在地鐵、商場還是餐廳,都能抱著一部手機哈哈傻樂。

知乎上有個問題,有哪些年輕人千萬不能碰的東西?

高票回答是這樣的——

“年輕人千萬不要碰的東西之一,便是能獲得短期快感的軟件。它們會在不知不覺中偷走你的時間,消磨你的意志力,摧毀你向上的勇氣。”

2017年,廈門市中醫院眼科接診了一位20歲的大二女生,這個女生來的時候,右眼視力幾乎喪失,只剩下光感。

醫生檢查后發現,這位女生得了急性視神經乳頭炎,一問才知道,最近兩個月這位女生天天抱著手機聊微信,一聊就是一晚上,由于眼睛過勞,才導致眼病。

娛樂至死,不僅會消磨斗志透支未來,更可怕的是,一旦一個人沉溺于官能刺激,迷失在廉價低質的快樂中,信仰就很難撼動他,道德再難刺激他,甚至利益也無法鞭策他。

陜西一位14歲女孩,半夜在被窩里拿著從同學處借來的手機玩游戲,不料被醒來的弟弟發現。

因為擔心弟弟向父母告狀,女孩竟然殘忍地將弟弟殺死。

還有一個中學生在眼鏡店里暴打媽媽,只因為媽媽在拿收據單時,擋了一下他的手機屏幕。

 抖音也好,游戲也罷,看似填滿了空白無聊的生活,實際卻是以刺激性的精神鴉片,占據你的時間,讓你在不知不覺中喪失思考能力。

 長此以往,你的精神沉迷各種誘惑,只剩一具腦袋空空、沉浸于感官娛樂的空殼。

2.縱欲,正在榨干中國年輕人

之前的網上有個段子:

“是什么讓你天天見到凌晨四點的深圳?是事業嗎,是愛情嗎?”

“不,是抖音。”

尼爾·波茲曼在《娛樂至死》中說:“毀掉我們的不是我們所憎恨的東西,而恰恰是我們所熱愛的東西。”

 放縱的目的是為了快樂,但放縱的結果往往不會快樂。

 朋友A有過半年的自我放縱期。

每天睡到下午兩點開始吃飯。十幾秒刷完一個短視頻,二十分鐘打完一把游戲,一小時看完一本爽文,幾分鐘就能外賣平臺上下單。凌晨四點還清醒著舍不得放下手機。

這期間他患過嚴重的腸胃炎和膽囊炎,經常性頭疼。午夜躺在床上心跳加速,有一種隨時猝死的感覺。

 而想看的書,想做的事,想健的身,到頭來一個都沒有做。這些碎片化時間像一個無比大的黑洞吞噬了他的時間,讓他的大腦變得麻木遲鈍。

他的狀態就像大多數人的生活縮影。一邊熬著夜,一邊害怕猝死;一邊瘋狂吸入外賣、宵夜,一邊掩耳盜鈴式地提醒自己要養生,要減肥。

看視頻,刷明星八卦,玩游戲都是一種輸入。但只有當你開始輸出的時候,你的投入才會通過大腦的思考和邏輯,內化成對你來說有價值的東西。

填鴨式的輸入,完全為零的輸出,只會帶來虛幻的成就與滿足。

比起當下的快樂,彷徨、徘徊、痛不欲生持續的時間更為長久。

一旦這些低密度,高反饋的東西充斥大腦,被舒適圈所綁架,稍微有難度的事,你都會望而卻步。懶惰久了,稍微努力一下就以為自己在拼命。

社會學家芭芭拉將快樂進行了劃分,分為消耗型的快樂和補充型的快樂。

 他在底層臥底8年后,發現越是處于底層的人,越是會用一種消耗型的方式來尋求快樂,比如肥皂劇、毒品、電子游戲。

越是處于高層次的人,越是會用一種補充型的方式來尋求快樂,比如跑步、閱讀、學習。

哲學電影《喜馬拉雅》有一句很有名的話,“當有兩條路讓你選擇時,能夠到達圣城的就是最難的那一條。”

 所以,真正的快樂絕不是源于放肆的欲望,而是克制且向上的成長驅動。

3.走得太舒服的路,都是下坡路

電影《就這樣,我們把金魚放入了泳池》里,4名女中學生在學校的泳池投放了400條金魚,在小鎮里鬧得滿城風雨。

她們每日的生活圍繞著KTV,流行偶像,街頭混混,她們稱自己“生而為行尸走肉”。

 其中一個少女說,“這個鎮子的人把生命花在商場、家里和酒吧里。他們真是‘積極得可怕’。

 少女和小鎮人們遵從本能地活著。

 一旦屈從投降于這如死水般的生活,人生只會剩下無盡的空虛。

 只有敢于打破,才有可能獲得真正的救贖。

 美國首席大法官說:“擁有美好人生的一個最好途徑,就是不要試圖過輕松的人生。”

村上春樹連續35年早上4點半起床,晚上九點睡覺,雷打不動。

 巴菲特80%的時間都在讀書,平均一天要讀500頁,號稱“移動的圖書館。”

 30多歲的扎克伯格,資產已經達到4600億,他的人生中,平均每天能賺4000萬。

 為什么我們每天賺400塊就已經心力憔悴,而有人卻能搞定4000萬?

 差距可能在運氣,在天資,更可能在于,你對自己夠不夠狠。

記得電視劇《奮斗》中有一句臺詞:“年輕人就是要有那么一點傲氣。如果連自己的路都不敢走的話,那叫沒出息。”

如何讓自己逃離垃圾快樂的捆綁?

警惕這些事:

  • 只接受碎片化的信息,不進行系統完整的梳理與思考。

  • 沉迷短期成就感,不作長期投入。刷抖音微博能獲得短期成就感,但你更需要把時間精力投入到運動、學習這些事中。

  •  沒有勇氣嘗試新事物,無法走出“舒適區”。怕苦怕累怕失敗,安于現狀。

  • 生活習慣毫無節制。飲食無節,飲酒無度,沉迷游戲,不懂控制欲望。

  • 被外界的瑣事占據大部分時間,對人生沒有明確規劃,每天筋疲力盡卻沒有實質性進步。

既然決定要認真過好這一生,就要像刀尖舞者一樣,在舉步維艱中舞出最絢爛的姿態。

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責任編輯:xw

*文章內容轉載自一介,不代表億憶網觀點,億憶網或做細微修改。

熱門評論

  • 舉報 狂懟大亨 2019-06-19 13:31:44

    小編正在走向死亡的道路上

  • 舉報 億憶網友203.221.146 2019-06-19 14:37:10

    不想想為什么娛樂大行其道?那是統治階層的需要!不設置層層壁壘,屁民們不是要上天?

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